Erlebe die Magie der Mini-Rauhnächte – die drei wichtigsten Nächte zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag für Achtsamkeit, Loslassen und Neuausrichtung. Ideal für alle, die wenig Zeit haben und dennoch tief eintauchen möchten. Mit liebevollen Ritualen, Traumimpulsen und dem Ritual-Armband als spiritueller Begleiter. Entdecke alle Impulse in meinem Buch „Rauhnächte“ – dein Wegweiser durch die mystische Zeit.

Die Rauhnächte sind keine festgelegte Methode und kein einheitliches System. Sie sind überliefert, gewachsen und wurden über Generationen unterschiedlich gelebt. Genau deshalb gibt es so viele Varianten und so viele Fragen.

Die Tage sind kurz, die Nächte lang. Die Welt um uns scheint zur Ruhe zu kommen, atmet aus und zieht sich in ihre tiefste Stille zurück. Und mittendrin stehst du. Am 21. Dezember erleben wir die Wintersonnenwende (auch Yule genannt). Spirituell betrachtet ist dies nicht nur der kürzeste Tag des Jahres – es ist unser innerer Nullpunkt, unser Moment des tiefsten Ausatmens, bevor die Tage wieder länger werden. Es ist die Schwelle, an der wir den Reset-Knopf drücken dürfen.