Erlebe die Magie der Mini-Rauhnächte – die drei wichtigsten Nächte zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag für Achtsamkeit, Loslassen und Neuausrichtung. Ideal für alle, die wenig Zeit haben und dennoch tief eintauchen möchten. Mit liebevollen Ritualen, Traumimpulsen und dem Ritual-Armband als spiritueller Begleiter. Entdecke alle Impulse in meinem Buch „Rauhnächte“ – dein Wegweiser durch die mystische Zeit.

Die Rauhnächte sind keine festgelegte Methode und kein einheitliches System. Sie sind überliefert, gewachsen und wurden über Generationen unterschiedlich gelebt. Genau deshalb gibt es so viele Varianten und so viele Fragen.

Die Rauhnächte sind eine magische Zeit zwischen Weihnachten und dem neuen Jahr. Erfahre, warum sie so besonders sind, wie du dich vorbereitest und welche Rituale dir helfen, Altes loszulassen. Mit Tipps für Mini-Rauhnächte und Inspiration aus meinem neuen Buch Rauhnächte findest du einen achtsamen Start ins Jahr 2026.

Die Tage sind kurz, die Nächte lang. Die Welt um uns scheint zur Ruhe zu kommen, atmet aus und zieht sich in ihre tiefste Stille zurück. Und mittendrin stehst du. Am 21. Dezember erleben wir die Wintersonnenwende (auch Yule genannt). Spirituell betrachtet ist dies nicht nur der kürzeste Tag des Jahres – es ist unser innerer Nullpunkt, unser Moment des tiefsten Ausatmens, bevor die Tage wieder länger werden. Es ist die Schwelle, an der wir den Reset-Knopf drücken dürfen.

Warum Dein Dezember 2025 von Deiner letzten Rauhnacht regiert wird: Doch dieser Monat ist kein leeres Blatt. Er ist das Resultat der 12. Rauhnacht vom 6. Januar 2025..Alles, was du in jener Nacht – dem Spiegel des kommenden Dezembers – an Integration, Vollendung und Zuversicht versäumt oder manifestiert hast, kommt jetzt zur Auszahlung. Der Dezember 2025 wird zum Beweis dafür, wie du deine Rauhnacht-Reise abgeschlossen habst.

Die Rauhnächte sind eine geheimnisvolle Zeit voller Magie, Geschichten und alter Traditionen. Es ist die Zeit „zwischen den Jahren“, in der die Schleier zur Anderswelt besonders dünn sein sollen und die Natur in einer tiefen Ruhe verharrt. Warum nicht gemeinsam mit deinen Kindern in diese mystische Welt eintauchen und diese zwölf Nächte zwischen den Jahren nutzen, um Rituale, Kreativität und Entschleunigung zu erleben? Es ist eine wunderbare Gelegenheit, Kindern auf spieleris